Pagina opties

Groter
RSS

Doet u mee aan Stoptober? (04-09-2019)

Vanaf 6 september kunt u zich weer inschrijven voor de campagne Stoptober. Stoptober is samen 28 dagen niet roken in oktober en het vergroot uw kans om het vol te houden en dus blijvend te stoppen met roken.

Door u gratis in te schrijven via www.stoptober.nl krijgt u toegang tot een mobiele app voor dagelijkse ondersteuning, hulpmiddelen en een chat. Ook heeft u toegang tot contact met mede-stoppers en de stopcoaches. U ontvangt daarnaast het Stoptober magazine.

In 2016 heeft de afdeling sociale geneeskunde van het Academisch Medisch Centrum Amsterdam uitgebreid onderzoek gedaan naar de effectiviteit van Stoptober, en wat blijkt: Stoptober werkt! Maar liefst 70% van alle Stoptober-deelnemers hield het vol, en heeft in deze periode niet gerookt. 52% van de deelnemers was na drie maanden nog steeds gestopt met roken. Niet alleen heeft de campagne effect op het stoppen met roken, ook vergroot het het zelfvertrouwen van de deelnemers.